2022-07

キシリトールを取り入れた生活を送るべきです！はじめまして、当ブログ管理人の「とうま」です。私は2003年に当時全国で7人しかいないと言われていた「男性歯科衛生士」になりました。現役歯科衛生士の視点からなぜキシリトールを生活に取り入れるべきな...

今回は、特にむし歯予防したい方オススメの歯磨きペーストを一つだけ紹介します。 この記事を読むと分かること むし歯予防の歯磨きペーストが分かるおすすめ理由が分かる効果が分かる

むし歯予防の必須アイテム！！歯間ブラシは、使っていますか？歯ブラシで毎日、磨いていれば大丈夫とお考えの方は、要注意です。なんとなく必要だと思っているけれど、使い方や使うタイミングが分からない？デンタルフロスがいいのか、歯間ブラシがいいのか分...

デンタルフロス（糸ようじ）はどれを選べばいい？ホルダー付きと糸巻きタイプの違い、使うタイミング、自分に合うタイプの選び分けを、臨床20年以上の認定歯科衛生士が解説します。これから始める方にも分かるようにまとめました。

毎日の歯磨き、食べてすぐ磨くのは良くないから30分後に磨きましょう。って聞いたけれど、本当？でも、歯磨きは食後3分以内にしないとむし歯になると聞いたこともあるけれど、、、実際は、何が正しいの？？今回は、そんな疑問にお答えします。ますは、結論...