認定歯科衛生士とうまblog.

歯周病予防におすすめのマウスウォッシュを歯科衛生士が厳選。Systema SP-Tメディカルガーグルやモンダミン ハビットプロ、リステリン トータルケアゼロプラスなど5製品を比較し、特徴や向いている人も紹介。刺激が少ないものや経済的な商品もわかりやすく解説します。

お口の乾燥が気になる方へ。歯科衛生士が選んだ口腔保湿ジェル＆スプレーのおすすめ7選をご紹介。高齢者や介護にも安心して使える人気商品をランキング形式で詳しく解説！

子どもの歯みがき習慣に悩む方必見！小学生・中学生に最適な電動歯ブラシを歯科衛生士のレビュー付きで厳選紹介。人気モデル3選を特徴・価格・安全性で徹底比較しました。初めての電動歯ブラシ選びにも◎

口臭が気になる方必見！2025年最新のおすすめ口臭ケア歯磨き粉ランキングTOP5を徹底比較。殺菌力・清涼感・歯ぐきケアの視点から人気商品を厳選。選び方や歯科衛生士レビューも紹介します。

「最近、歯が黄ばんできた」「コーヒーの着色が気になる」…そんな方必見！歯科衛生士歴20年の筆者が、本当に効果を実感した歯の着色を防ぐ歯磨き粉TOP5を厳選してご紹介します。ステイン除去＆予防で白く美しい歯へ！

歯がしみる、冷たい飲み物がつらい…。そんな知覚過敏のお悩みにおすすめの歯磨き粉TOP5を徹底比較！Wのしみるバリア成分や歯周病予防機能、フッ素配合など、選び方のポイントも解説します。

歯周病が気になる方必見！歯周病認定歯科衛生士が厳選した歯周病予防に効果的な歯磨き粉ランキングTOP7を紹介。成分・効果・使い心地をレビュー付きで解説。

現役歯科衛生士が厳選！フッ素や再石灰化成分でむし歯予防に効果的な歯磨き粉をランキングで紹介。市販・歯科専売からおすすめ7選。

2025年最新！歯科衛生士が厳選したおすすめ歯磨き粉ランキングTOP7を目的別に紹介。むし歯予防、歯周病ケア、知覚過敏対策、口臭ケア、ホワイトニング、子ども用まで、悩み別にぴったりの歯磨き粉が見つかります。正しい選び方や使い方も解説。

歯科衛生士が厳選！オーラルB電動歯ブラシのおすすめランキングTOP5を徹底解説。iOシリーズから子ども向けまで、あなたにぴったりの1本が見つかります。