認定歯科衛生士とうまblog.

歯の健康

【歯科衛生士が本音で解説】歯磨き1日1回でも大丈夫?忙しい人がむし歯・歯周病を防ぐ最低限ケア

忙しくて歯磨きは1日1回が限界…そんな人へ。認定歯科衛生士が「これだけは外さないで」と本気で伝えたい最低限の口腔ケアと、おすすめアイテムを実体験ベースで解説します。
歯の健康

【2026年最新版】マービス シナモンミントはどんな味?認定歯科衛生士が本音レビュー

マービス シナモンミントはどんな味?認定歯科衛生士が実際に使用して、シナモン感・刺激・後味・向いている人を正直にレビュー。ジンジャーミントやアクアティックミントとの違いも解説します。
歯の健康

【2026年最新版】マービス ジンジャーミントはどんな味?歯科衛生士が本音レビュー

マービス ジンジャーミントはどんな味?刺激は強い?歯科衛生士が実際に使用し、味・刺激・使用感・向いている人を正直にレビュー。購入前の不安を解消します。
歯の健康

デイヴィッズ ホワイトニングトゥースペースト(スペアミント)を認定歯科衛生士が本音レビュー

100%ナチュラルで話題のデイヴィッズ歯磨き粉を認定歯科衛生士が本音レビュー。ホワイトニング効果、成分、安全性、使用感、向いている人・注意点まで正直に解説します。
歯の健康

【2026年最新版】マービス歯磨き粉はどれがいい?歯科衛生士がアクアティックミントを本音レビュー

マービス歯磨き粉はおしゃれだけど、むし歯予防は大丈夫?歯科衛生士がアクアティックミントを実際に使い、使用感・効果・注意点を本音で解説。おすすめな人・おすすめしない人も分かります。
歯の健康

【歯科衛生士が解説】歯科医院専売モンダミン4種を徹底比較

歯科医院で勧められるモンダミンは4種類。ハビットプロ・ワンショットプロ・リセットコートプロ・ファーストステッププロの違いと選び方を歯科衛生士が目的別に分かりやすく解説します。
歯の健康

「センス良すぎ…!」認定歯科衛生士がガチで選ぶ、1,000円〜3,000円のオーラルケア・ギフト名品集

1,000〜3,000円で贈れる、センスのいいオーラルケアギフトを歯科衛生士が厳選。電動歯ブラシや刺激の強い製品を避けた、プレゼントで本当に喜ばれる名品を紹介します。
歯の健康

【2026年最新版】ソニッケアー9900とドルツDT88を徹底比較|歯科衛生士が本音でおすすめする選び方

ソニッケアー9900とパナソニックドルツDT88を歯科衛生士が本音で比較。ツルツル感・歯周病予防・音・重さ・使いやすさの違いを解説し、後悔しない選び方が30秒で分かります。
歯の健康

【徹底比較】パナソニック ドルツ DT73とDT88の違い|歯科衛生士が本音で解説

パナソニックドルツDT73とDT88の違いを歯科衛生士が徹底比較。歯間ケア性能・軽さ・価格差を解説し、あなたに合うモデルが分かります。
歯の健康

【2026年最新版】パナソニックドルツ替えブラシおすすめランキング|機種別対応表・レビュー付き

パナソニックドルツ替えブラシのおすすめ4種類を徹底比較。歯間フィットブラシ、トータルケアブラシ、極細毛ブラシ、こども用ブラシの特徴や用途別おすすめポイント、機種別対応表も紹介。歯科衛生士によるレビュー付きで選びやすい!