ディノベートの口コミは本当？高校1年生女子が10日間体験｜自然な白さと痛みを歯科衛生士の私が検証

「高校生でもホームホワイトニングはできるの?」 「歯がしみたり、痛くなったりしない?」 「不自然なほど真っ白にならない?」

高校生のお子さんがホワイトニングに興味を持つと、保護者としては安全性が気になりますよね。特に女子の場合、「白くしすぎて不自然にならないか」も心配なポイントだと思います。

今回、私の高校1年生の娘が、ディノベートの「ティースホワイトニングジェルパック」を10日間使用しました。

私は認定歯科衛生士として20年以上、ホワイトニングを含む歯科医療に携わっています。ただし、この記事で紹介するのは、あくまで娘本人の体験です。

先に結果をお伝えします。

一方で、「30分ほどすると少し落ち着かない」「夜遅く始めると眠くても寝られない」という本音もありました。

良かった点だけでなく、高校生が実際に10日間使って感じた不便さも含めて、正直にお伝えします。

なお、当ブログでは高校3年生の兄も同じディノベートを体験しています。兄妹での感じ方の違いも交えて紹介するので、男子高校生の体験談は下記の記事をご覧ください。

▶［高校3年生男子がディノベートを10日間使ったレビュー］

※本記事には広告・アフィリエイトリンクを含みます。 ※個人の体験を紹介するものであり、すべての方に同じ変化が現れるとは限りません。 ※娘は18歳未満のため、本人の意思を確認し、保護者（私）と歯科医師が相談したうえで実施しています。

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結論｜「痛みはなく、理想的な白さになった」評価は100点※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

10日間使った娘の感想を一言でまとめると、これに尽きます。

「痛みはなく、理想的な白さになった」

ここで大切なのは、娘が目指していた白さです。

使用前から、芸能人やインフルエンサーの真っ白な歯については「白すぎると思う」と話していました。娘が求めていたのは、誰が見ても真っ白と感じる歯ではなく、鏡や写真で黄色っぽさが気にならない、自然で清潔感のある白さです。

3回目くらいから変化を感じ始め、10日後には、

「明らかに白くなった」 「理想的な白さになった」

という感想に変わりました。

最終評価は100点満点中100点。「またやりたい？」と聞くと、

「やりたい。自分でお金を払ってでもやりたい」

という回答でした。

ちなみに、同じディノベートを使った高校3年生の兄の評価は90点。マイナス10点の理由は「手間」でした。目指す白さや感じ方は、兄妹でもこれだけ違います。

※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

※同じ場所・照明・距離・角度で撮影したものを掲載しています。 ※歯の色や明るさを変える加工はしていません。

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ディノベートとは？歯科医師の処方が必要なシート型ホワイトニング

正式名称は「ディノベート ティースホワイトニングジェルパック」。

過酸化水素6％を配合したジェルシートを歯に貼り付けて使う、シート型のホームホワイトニングです。

市販の歯磨き粉やセルフホワイトニングとは異なり、ネットで自由に買える商品ではありません。

商品のより詳しい情報は、兄の体験記事でも紹介しています。

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使用前｜「白くなりたい。でも芸能人のような白さにはなりたくない」※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

始める前に、娘へ気持ちを聞いてみました。

――歯の色は気になっていた？ 「歯磨きのとき、鏡で見ると少し黄色いなと思ってた」

娘が歯の色を気にし始めたのは約1年前。強いコンプレックスがあったわけではなく、歯を見せて笑うことにも抵抗はありません。それでも、歯磨き中や写真を撮るときに、少し気になっていたそうです。

――ホワイトニングを知ったきっかけは？ 「パパがやっていたから」

私自身がディノベートを使用していたため、娘にとってホワイトニングは身近なものでした。

――始める前に不安はあった？ 「なかった」

私が歯科衛生士であること、事前に歯科医師へ相談していたことが安心材料になったようです。

――10日後、どうなっていたらうれしい？ 「白くなりたい。でも、芸能人のような白さにはなりたくない」

この回答は、10代の女子がホワイトニングを考えるうえで、とても大切なポイントだと思います。

ホワイトニングは、不自然なほど真っ白な歯を目指すものではありません。自分が心地よいと感じる白さを、歯科医師と相談しながら目指すことが大切です。

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使い方｜歯に貼って最大90分待つだけ

手順はシンプルです。

1．個包装からジェルパックを取り出す

2．歯の表側と裏側の水分を拭き取る

3．下の歯からシートを貼り付ける

4．指で押さえて密着させる

5．上の歯にも同じように貼る

6．指示された時間装着する

7．端からゆっくり剥がして捨てる

☆ポイントは、歯面の水分をしっかり拭き取り、歯と歯ぐきの境目に沿って貼ること。

なお、シートの再使用と就寝中の装着は禁止されています。

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10日間の感想①｜一度もしみなかった。※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

ホワイトニングで一番心配されるのが、歯がしみる知覚過敏です。

娘には毎日、「歯はしみた？」「痛みはどうだった？」と確認しました。

10日間の答えは一貫していました。

「一度もしみなかった」 「痛みも全くなかった」

※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

冷たいものがしみたり、歯がズキズキしたりすることもなかったそうです。

ただし、これは娘個人の感想です。公式サイトでも、処置中・処置後に知覚過敏が起こる可能性が案内されています。「高校生でも絶対にしみない」という意味ではありません。強い痛みが出た場合は使用を中止し、歯科医院へ相談してください。

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10日間の感想②｜3回目くらいから白さを実感※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

娘が変化を感じたのは、3回目くらいからでした。

毎日大きく色が変わるわけではありません。それでも歯磨きのときに鏡を見て、

「少し白くなってきた」

と感じたそうです。

10日後には、その感想がはっきり変わりました。

「明らかに白くなった」 「理想的な白さになった」

※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

10日後のシェード： シェードの変化：［使用前A3(9番目)］→［10日後A2(5番目)］

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10日間の感想③｜味はほぼ無味。ただし少し薬のようなにおいがした※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

ジェルパックの味について、娘の感想はこうでした。

「基本的には無味だけど、ほんのりミントの味がした」

においについては、

「若干、薬のようなにおいがあった」

我慢できないほど強いものではありませんが、まったくの無味無臭ではなかったようです。

ちなみに、兄は「味はほぼない」という感想でした。公式の原材料にはメンソールやステビオシドなどが記載されており、味やにおいの感じ方には個人差があります。

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10日間の感想④｜30分ほどすると、少し落ち着かない感じがした※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

装着直後の違和感は強くありませんでした。

ただし30分ほど経つと、

「少しソワソワして外したくなったことがあった」

そうです。

痛いわけではなく、口の中にシートを長時間着けていることで、落ち着かない感覚があったようです。

娘は10日間続けられましたが、口の中に物を入れるのが苦手な人や、嘔吐反射が強い人は、事前に歯科医師へ相談することをおすすめします。

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高校生最大のデメリットは「眠くても寝られない」※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

娘が一番大変だったと答えたのは、白さや痛みのことではありませんでした。

「眠いのに寝られなかったこと」

ディノベートは就寝中に使用できません。高校生は部活・塾・宿題・入浴を終えてから使うと、どうしても寝る直前になりがちです。夜遅くに始めると、装着時間が終わるまで眠れません。

実はこれ、兄も全く同じことを言っていました。兄妹そろって挙げた唯一のデメリットです。

学生が10日間続けるなら、次のような工夫が必要です。

・夕食後に早めに歯磨きを済ませる
・テレビや勉強をしている時間に使用する
・翌朝が早い日は無理に遅くから始めない
・夏休みや冬休みなどの長期休暇を利用する

卒業式・入学式・成人式などの予定に合わせたい場合は、直前に慌てず、早めに歯科医師へ相談してください。

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【父の場合】社会人は仕事中にも使いやすい※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

参考までに、私自身の使い方も紹介します。

学生の娘は夕食後から就寝前に使用しましたが、私は朝の時間やデスクワーク中など、まとまった時間を確保できるときに使用しています。装着したままでも簡単な会話はでき、仕事に大きな支障は感じませんでした。

ただし、発音のしやすさや違和感には個人差があります。運転中や危険を伴う作業中の使用は避け、落ち着いて過ごせる時間に使ってください。

高校生と社会人では、90分を確保できる時間帯が大きく違う。これは親子で使ってみて実感したことです。

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鏡を見て「可愛くなった」と感じた※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

最終日に、「10日後、鏡を見て最初にどう思った？」と聞きました。

娘の回答はシンプルでした。

「可愛くなった」

歯が白くなったから、人としての価値が上がるわけではありません。

ただ、以前から自分で気にしていた部分が改善されると、鏡を見たときの気持ちが前向きになる。娘の様子を見ていて、そう感じました。

歯の色を気にしていた娘が、白くなった歯を見て喜んでいる姿を見られたことは、親としても素直にうれしかったです。

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総合評価は100点。「自分でお金を払ってでもやりたい」※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

兄の90点を上回る満点評価です。

「またやりたい？」の質問には、

「やりたい。自分でお金を払ってでもやりたい」

高校生が自分のお小遣いを想定してもやりたいと答えたのは、正直、親として少し驚きました。

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▶ 歯科医院のホワイトニングとの値段の違いは「ホワイトニングの値段相場と総額」で比べています。わが家が2人分で払った金額も載せました。

娘が感じたメリット・デメリット※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

デメリットのうち、娘が最も負担に感じたのは「90分間、寝られない」ことのみ。痛みではなく、生活時間との両立が一番のハードルでした。

なお、知覚過敏については、娘はしみませんでしたが、公式にも起こる可能性が記載されています。しみ方には個人差があることを前提に検討してください。

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高校生の娘にホワイトニングをさせて大丈夫？

今回、最も慎重に考えた部分です。

ディノベートは、歯科医師の処方が必要で、18歳未満は保護者の同意書が必要です。「高校生だから誰でも使える」商品ではありません。

今回は次の条件で実施しました。

・娘本人が使用を希望していた ・保護者である私が同意した ・歯科医師に相談した ・使用方法と中止基準を確認した ・痛みや異常がないか毎日確認した

そしてもう一つ、保護者として大切にしたことがあります。

子どもの歯の色を否定したり、ホワイトニングを無理にすすめたりしないことです。

歯の色はその人の魅力を決めるものではありません。本人が気にしていないのに、親がすすめる必要はないと思います。今回は、娘自身が「やってみたい」と希望していたからこそ始めました。

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使用できない人・事前相談が必要な人

公式サイトでは、次のような方は使用できない、または注意が必要とされています。

・むし歯や歯のひびなど、健全でない歯がある
・無カタラーゼ症
・妊娠中または授乳中
・重度の歯肉炎や歯周病がある
・知覚過敏がある
・乳歯または幼若永久歯がある
・重度のホワイトスポットがある
・過去にホワイトニング剤でアレルギー反応があった
・全身疾患など健康上の懸念がある

高校生本人や保護者だけで判断せず、必ず歯科医師に口の中を確認してもらってください。

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ディノベートが向いている10代・20代女性

娘の体験から、次に当てはまる人は歯科医院で相談してみる価値があると思います。

・歯の黄色っぽさが気になっている
・不自然な真っ白さではなく、自然な白さを目指したい
・写真を撮るときに口元が少し気になる
・卒業式・入学式・成人式などを控えている
・専用マウスピースを作るのが面倒
・ジェルを毎回自分で入れるのが不安
・歯科医師の管理下でホームホワイトニングを始めたい
・自宅で自分のペースで続けたい

一方、1回で大幅に白くしたい人や、毎日90分を確保できない人には、別の方法が合う可能性があります。歯科医院で相談してみてください。

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ディノベートはどこで購入できる？

購入には歯科医師の処方が必要です。

取扱いのある歯科医院を受診するほか、ディノベートを取り扱うRIMOBIならオンライン診療に対応しています。

【RIMOBIオンライン診療のメリット】

・わざわざ歯科医院へ出向く必要がない
・24時間予約可能
・診察代無料(再診も無料)
・診療時間は15分程、隙間時間で受診可能
・使用時に異常を感じたらすぐに相談することができる
・価格は変わることがあるので、最新の価格は公式サイトでご確認ください

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よくある質問：ディノベート「ティースホワイトニングジェルパック」

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まとめ｜高校1年生女子の評価は100点。「理想的な白さになった」※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

娘の10日間の体験をまとめます。

・3回目くらいから白さを実感した
・10日間、一度も歯がしみなかった
・少しミントの味と薬のようなにおいを感じた
・30分ほどすると少し外したくなることがあった
・夜遅く始めると、眠くても寝られない点が大変だった
・本人が希望していた自然な白さになった
・鏡を見て「可愛くなった」と感じた
・総合評価は100点。「自分でお金を払ってでも、またやりたい」

※個人の感想であり、効能効果を保証するものではありません。

高校生は学校・部活・塾があり、90分の装着時間が夜遅くなりがちです。
夏休みや冬休みなど、生活に余裕がある時期に取り組むと続けやすいと思います。

ディノベートは歯科医師の処方が必要なホームホワイトニングです。
特に18歳未満は、本人の希望を確認し、保護者と歯科医師が相談したうえで始めてください。

歯の黄色っぽさが気になっている人や、自然な白さを目指したい人は、まず取扱いのある歯科医院へ相談してみてください。

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▶ 【高校3年生男子がディノベートを10日間使ったレビュー】

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【監修・執筆】とうま

日本歯周病学会認定歯科衛生士／歯科臨床麻酔認定歯科衛生士／ホワイトニングコーディネーター

20年以上の臨床経験を基に、日本歯周病学会認定歯科衛生士をはじめとする複数の専門資格を有し、質の高い医療提供を追求している。
予防歯科、歯周治療、ホワイトニング分野を中心に、専門的知識をわかりやすく伝え、患者さんやそのご家族が安心できる情報を発信。